Kursserie høsten 2026 · Drammen

Rom for nærvær: Trygghet – Erkjennelse – Bevegelse

Rom for nærvær: Trygghet – Erkjennelse – Bevegelse. Arzanne De Vitre og Geir Hagberg smiler foran en grønn bakgrunn.

Et kurs over tre samlinger for deg som vil erfare ro, klarhet og kontakt med deg selv og andre i trygge rammer. Formålet er å støtte deg til å leve mer autentisk.

Meld deg på ↓
Når 15. okt. · 19. nov. · 1. des.
Tid kl. 18:00–21:00
Sted Aquarius, Drammen
Programmet

Tre samlinger – én sammenhengende reise

  1. 1
    Torsdag 15. oktober

    TRYGGHET

    I tilstedeværelse

  2. 2
    Torsdag 19. november

    ERKJENNELSE

    Ingen endring uten erkjennelse

  3. 3
    Tirsdag 1. desember

    BEVEGELSE

    Fra fastlåst til fri

Alle samlinger: kl. 18:00–21:00 (dørene åpnes 17:30)

Ditt utbytte

Hva du får oppleve

  • Enkle og kraftfulle verktøy for å leve mer autentisk
  • En fasilitert prosess for selvutvikling gjennom praktiske øvelser, refleksjon og dialog
  • Et støttende fellesskap for næring og vekst
  • En fast, trygg gruppe som utvikler seg over tid
Slik jobber vi

Hva vi gjør på Rom for nærvær

Trygghet – Erkjennelse – Bevegelse
  • Vi utforsker vår egen tilstedeværelse innover og utover i møte med hverandre og verden.
  • Vi møter det som er i øyeblikket med ærlighet og et oppriktig ønske om å erkjenne det som faktisk lever i oss.
  • Vi lytter til flere perspektiver og uttrykker våre egne i trygge rammer.
  • Vi tillater det som er autentisk å bevege oss og skape endring.
  • Vi møter opp alle 3 gangene for å holde gruppa stabil og trygg.

Gi deg selv denne gaven av nærvær

Bli med oss på denne kursserien der du kan lande, puste og kjenne verdien av å være påkoblet – både i deg selv og i fellesskapet.

Meld deg på ↓
Påmelding og praktisk informasjon

Det du trenger å vite

Pris

Early-bird Fire plasser igjen kr 1950
Full pris kr 2450

Tid

kl. 18:00–21:00

Dørene åpnes 17:30

Sted

Aquarius Studie Senter
Engene 14, 3015 Drammen

Vis i kart ↗

Viktig informasjon

  • Mobilfri sone: Vi ber alle slå av telefonen for å skape et rom med full tilstedeværelse.
  • Servering: Te / kaffe og frukt. (Aquarius er et vegetarisk senter – ingen kjøttprodukter tillatt.)

Fint å ha med

  • Komfortable klær
  • Skrivesaker
  • Drikkeflaske
Vertskap for kurset

Møt Arzanne og Geir

Arzanne De Vitre

Poet · Kulturformidler · Brobygger

Arzanne De Vitre er poet, kulturformidler, brobygger og dialogentusiast. Alt hun driver med har utgangspunktet i ønsket om å skape autentiske møter mellom mennesker, der vi kan se hverandre fra hjertet og vokse av å lytte til forskjellige perspektiver.

Gjennom sitt foretak, Resonance, ønsker hun nettopp å skape resonans – i deg og i utvikling av nærende fellesskap. Hun har nylig utgitt en diktsamling Broer // Bridges og utdanner seg til å bli Biodanza fasilitator.

Geir Hagberg

Kursholder · Fasilitator · Coach

Geir Hagberg har jobbet med pust, bevisst tilstedeværelse og dialog i over 15 år. Han er grunnlegger av uChange AS og med-grunnlegger av bl.a. Dialog i Praksis og nettverket Regenerative Pådrivere. Han jobber også selvstendig som kursholder, fasilitator og coach for organisasjoner og næringsliv.

Geir er pappa til to tenåringsgutter, andelsbonde på Dysterjordet andelslandbruk og en aktiv pådriver for et kollektivt bevissthetsskifte.

Trygghet – Erkjennelse – Bevegelse

Gi deg selv denne gaven av nærvær

Bli med oss på denne kursserien der du kan lande, puste og kjenne verdien av å være påkoblet – både i deg selv og i fellesskapet.

Sikre din plass ↑